Príčiny chorôb
Keď za začneme zaujímať o príčiny chorôb, resp. našej vlastnej choroby, sme na začiatku cesty za uzdravením. Tieto príčiny častokrát siahajú veľmi ďaleko, väčšinou do nášho detstva alebo do obdobia, keď sme boli ešte v brušku maminy. Dieťa vníma absolútne...
VNÚTORNÁ SILA JE V …
Sila človeka sa spozná podľa toho, koľko si dokáže pripustiť, že dokáže pustiť slzy a nepotláča svoje skutočne pocity, aj keď je zle. Väčšinou si myslíme, že silný je taký človek, ktorý sa zatne, so vztýčenou hlavou a nedá na sebe poznať, že mu niečo je. Ale ľudia...
Únava ako odrazový mostík k zmene stravovania
Opäť raz ma moje telo skrz chronickú únavu a bolesť dokopalo k zmene stravovania. Nechápem tomu. Za posledné roky som pár krát zmenil tak stravu, že som sa na nejakú dobu cítil plný energie, fantasticky a po nejakom čase som sa vrátil opäť k starým návykom. Zase som...
Ako som sa stal „zadarmo“ adminom Facebook skupiny s 11 852 členmi?
Muž so mnou na fotke mi v nedeľu 12.2.2023, v deň otvorenia tejto webovej stránky, odovzdal Facebook skupinu s 11 852 členmi a k tomu poznamenal, že je čas pustiť, čo mi už neslúži, aby mohlo prísť niečo nové. Waw… Ja...
Pijavica lekárska – zázrak prírody
Pijavica je zázrak prírody, používaný hlavne v stredoveku a tým, že naozaj funguje, sa preniesol aj do týchto čias. Musí to byť pijavica lekárska, spoznáme ju podľa farebných pruhov na jej chrbte. Nie klasická pijavica, čo pláva v potoku. Keď som mal cca 20 rokov,...
Staré dobré časy, keď nás nohy niesli
Vyrastal som v Senci, v ktorom neboli električky či autobusy, ktoré nás všade odniesli. Všade sme chodili peši alebo na bicykli, korčuliach. Prechádzka okolo slnečných jazier zabrala niekedy aj dobrú hodinu. Teraz žijem v Bratislave a posledné 4...
UMENIE POVEDAŤ NIE
Druhí často a radi prekračujú naše hranice. My sa musíme naučiť s kľudom na srdci im povedať “nie”. Korene tohto problému siahajú hlboko do nášho detstva, kedy sme museli poslúchať. Kedy každý odpor smeroval k bitke, kriku a podobne. Veľmi rýchlo sme sa naučili, že...
Ako som si zlepšil zrak bez zákroku: laserová operácia očí?
10 rokov dozadu som mal cilinder na oboch očiach (zakrivenie rohovky) a obe oči -2. Teraz v súčasnosti v roku 2023 mám cilinder iba na jednom oku a jedno oko -0,75 a druhé -0,5. Nebol som na žiadnej laserovej operácii očí. Cca 6 rokov dozadu, keď som bol vážne chorý...
Choroba je priateľ, zachránila mi život.
Keď ochorieme, v prvom rade si musíme uvedomiť, že choroba nie je nepriateľ. Neprišla nás skántriť a nevznikla zo dňa na deň. Vznikala postupne, dôsledkom našich dlho potláčaných hnevov, smútkov a ďalších negatívnych emócií, ktoré nevieme prejaviť a naučili sme sa ich...