Depresia – ako sa z nej uzdraviť?

Depresia – ako sa z nej uzdraviť?

Depresia… veľmi dobre ju poznám. Dokonca som o nej napísal knihu Ako sa uzdraviť?. Do môjho života zavítala dvakrát. Keď som mal 20 rokov, vyzdravel som z nej bez liekov za 8 mesiacov a keď sa po 9 rokoch vrátila ešte vo väčšej sile, tak som z nej vyzdravel opäť bez...

Úzkosť: cesta k pochopeniu a uzdraveniu

Úzkosť: cesta k pochopeniu a uzdraveniu

Úzkosť v mojom živote ma dobre potrápila. Nikdy na ňu nezabudnem. V oboch prípadoch mojej ťažkej depresie, v mojich 20 a 29 rokoch, tie šialené bolesti začali práve nimi. Hneď ráno po zobudení – divný tlak na hrudníku. Keď som ho zažil prvýkrát v mojich 20 rokoch,...

JE TO OFICIÁLNE: MÔJ PRVÝ KURZ JE ZA MNOU

JE TO OFICIÁLNE: MÔJ PRVÝ KURZ JE ZA MNOU

Ďakujem všetkým, ktorí sa zúčastnili môjho kurzu Návrat k sebe cez vnútorné dieťa. Z mojich skúseností sú peniažky investované do sebarozvoja najlepšou možnou investíciou. Veľmi obdivujem vašu odvahu, že ste do toho šli. Nie každý má na to, aby sa vnútorným zrakom...

ZMENA JE ŽIVOT alebo ŽIVOT JE ZMENA?

ZMENA JE ŽIVOT alebo ŽIVOT JE ZMENA?

Mal som veľmi dobre platenú prácu, úplnú voľnosť, že som tam nemusel sedieť, a pritom som bol stále viac frustrovaný. Odišiel som a skočil opäť do neznáma. Stratil som úplnú istotu a otvoril sa ešte väčšej dôvere, že je o mňa postarané. Strach sa ma snažil ochromiť,...